0

Льняное масло лимон чеснок мед: лечимся дарами природы

Иммунитет в процессе жизнедеятельности подвергается постоянным атакам вирусов и бактерий, а так же нестабильной и агрессивной экологической обстановки. Кроме прочего, большую роль в снижении иммунитета играют стрессы, с которым ежедневно приходится бороться человеку.

Как же помочь своему организму противостоять негативному воздействию окружающей среды? Витамины из аптеки не всегда помогают и стоят довольно много, кроме того велик риск нарваться на подделку.

В данном случае настоящим спасением может стать иммунный коктейль домашнего производства. Состав в основе имеет мед, чеснок, лимон. Если добавить к этим ингредиентам льняное масло, то помимо противовирусного эффекта коктейль приобретет еще массу полезных свойств.

Полезные свойства ингредиентов коктейля

Чеснок – не самое приятное составляющее вещество, но очень полезное. Чеснок способен снизить риск появления таких заболеваний, как атеросклероз, рак, варикоз и проч.

Мед знаменит своей способностью улучшать работоспособность организма, он сохраняет кальций в крови, лечит расстройство желудка и мочевой системы.

Лимон содержит огромнейшее количество витамина С и является эффективнейшим антиоксидантом. Положительное воздействие лимон оказывает на сердечнососудистую и нервную системы.Льняное масло лимон чеснок мед фото

Что касается льняного масла, которое содержит большое количество жирных кислот, то оно оказывает положительное влияние на женский организм в целом. Делает кожу более гладкой и эластичной, сосуды и желудочно-кишечный тракт работают как дорогие качественные часы.

Совместно эти ингредиенты имеют такие свойства:

  •  омолаживающие;
  • «похудательные»;
  • поддерживающие для женской красоты.

Рецепты на основе меда, чеснока, лимона, льняного масла

Рецепт 1: 

Шаг 1. Взять 6 лимонов и натереть их на терке вместе с кожурой.

Шаг 2. Четыре головки чеснока мелко нарезать или пропустить через чеснокодавку.

Шаг 3. Все перемешать со стаканом меда и залить 3 литрами теплой кипяченой воды.

Шаг 4. Затем добавить стакан льняного масла и тщательно перемешав, поставить смесь в темное место на 10 дней настаиваться.

Этот рецепт готовит средство для очищения сосудов и их укрепления, борьбы с бессонницей и депрессией, повышения иммунитета и восстановления волосяных луковиц и обменных процессов кожи.

Рецепт 2:

Состав такой же как в предыдущем рецепте, только исключается масло. За счет этого сокращается время доведения настойки до состояния пригодного к употреблению. Всего 3-4 дня нахождения в темном прохладном месте превращают набор полезных продуктов в эликсир здоровья.

Этот рецепт приводит к следующему эффекту:

  1. Показатель холестерина становится ниже на 20 %, благодаря чему сердце работает лучше, одышка пропадает.
  2. Работа ЖКТ приходит в норму, а иммунитет повышается, как и общий жизненный тонус.

Как принимать: по схеме. В первую неделю четверть стакана за 15 минут до завтрака, затем ежедневно прибавлять по столовой ложке доводя количество принимаемого средства до половины стакана. Это нужно для того чтобы избежать аллергических реакция на такой иммунный коктейль и прочих неприятностей с желудком или почками.

Есть еще один рецепт приготовления препарата. Он требует большего внимания и длинного промежутка времени настаивания, но эффект не хуже. Преимуществом является то, что его принимают лишь по ложке. И это удобно, учитывая специфический вкус получаемого лекарства.

Рецепт 3:

Необходимые ингредиенты: 4 головки чеснока, 6 лимонов и небольшое количество меда.

Приготовление: Потребуется перемолоть блендером или мясорубкой 4 головки чеснока очищенного и 6 лимонов, с кожурой или без тут значения не имеет. К этой смеси примешать мед и поместить в закрытую посуду в темное место на две недели. Ежедневно встряхивайте банку со смесью.

Применение: Когда лекарство будет готово, его принимайте по ложке дважды в день. Утром за полчаса до еды, а вечером через 60-90 минут после ужина. Если не можете проглотить ложку препарата, то размешайте ее в стакане воды и выпейте.

Кому нельзя принимать смесь чеснока, меда, лимона и льняного масла?

Люди с заболеваниями желудка, кишечника и почек, беременные женщины и кормящие мамы должны избегать употребления таких насыщенных препаратов.

Нельзя принимать препарат круглый год. Это делается курсами в межсезонье. Помните о риске возникновения аллергических реакций. Правильный подход способен защитить организм от этой неприятности.

Вред смеси льняного масла лимона чеснока и меда

Столько положительных свойств данной смеси было названо выше. Теперь давайте разберемся с тем, а могут ли эти продукты нанести вред нашему организму.

Начнем с льняного масла:

  • если употреблять его беременным женщинам, то оно может негативно повлиять на плод;
  • чрезмерное потребление льняного масла вызывает жидкий стул;
  • людям, которые принимают средства разжижающие кровь, также стоит избегать данного продукта, так как оно препятствует свертыванию крови.

Теперь рассмотрим негативное влияние лимона, чеснока и меда:

  • чрезмерное употребления меда плохо скажется на поджелудочной железе;
  • иногда у людей могут наблюдаться высыпания или покраснения на коже, что говорит о том, что возникла аллергическая реакция на цитрусовые (в нашем случае — на лимон);
  • чеснок стимулирует аппетит, так что если вы на диете и не желаете сорваться, то употреблять его не стоит.


Комментарии:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *